Ramai orang pernah alami gusi berdarah ketika menggosok gigi, terutamanya waktu pagi atau bila berus bahagian tertentu. Walaupun nampak macam perkara kecil, gusi berdarah sebenarnya adalah tanda awal masalah gusi yang tidak boleh diabaikan.
Artikel ini akan terangkan punca gusi berdarah, apa yang berlaku pada gusi, cara mengatasinya, dan bila anda perlu jumpa doktor gigi.
Apa Maksud Gusi Berdarah?
Gusi yang sihat biasanya tidak mudah berdarah walaupun digosok setiap hari.
Bila gusi berdarah, ia menunjukkan gusi sedang meradang, sensitif, atau tercedera akibat masalah tertentu di dalam mulut.
Kalau dibiarkan berterusan, masalah gusi berdarah boleh membawa kepada penyakit gusi yang lebih serius.
Penyebab Utama Gusi Berdarah Masa Berus
1. Gusi Radang (Gingivitis)
Ini adalah punca paling biasa gusi berdarah.
Gingivitis berlaku apabila plak dan bakteria berkumpul di sepanjang garisan gusi. Lama-kelamaan, gusi akan menjadi:
-
Merah
-
Bengkak
-
Mudah berdarah ketika berus atau floss
Jika gingivitis tidak dirawat, ia boleh berkembang menjadi penyakit gusi yang lebih serius seperti periodontitis.
2. Karang Gigi (Tartar) Yang Menebal
Plak yang tidak dibersihkan akan mengeras menjadi karang gigi.
Karang gigi:
-
Kasar dan keras
-
Melekat kuat pada gigi
-
Menekan dan mencederakan gusi
Bila karang gigi semakin banyak, gusi menjadi sensitif dan mudah berdarah walaupun digosok secara perlahan.
Karang gigi tidak boleh dibuang dengan berus biasa, hanya boleh dibersihkan melalui scaling gigi oleh doktor gigi.
3. Teknik Memberus Gigi Yang Salah
Ramai sangka gosok kuat = gigi lebih bersih. Sebenarnya, ini salah.
Gosok gigi terlalu kuat atau guna berus gigi keras boleh:
-
Melukakan gusi
-
Menyebabkan gusi menyusut
-
Membuatkan gusi mudah berdarah
Teknik yang betul adalah memberus secara perlahan dengan pergerakan kecil dan terkawal, bukan menekan kuat.
4. Tidak Floss Gigi
Walaupun anda rajin gosok gigi, sisa makanan di celah gigi masih boleh tertinggal.
Sisa ini akan:
-
Menjadi tempat pembiakan bakteria
-
Menyebabkan radang gusi
-
Membuatkan gusi berdarah bila disentuh
Floss membantu membersihkan kawasan yang berus gigi tidak boleh capai.
5. Kekurangan Vitamin C
Vitamin C penting untuk kesihatan gusi dan tisu mulut.
Kekurangan vitamin C boleh menyebabkan:
-
Gusi lemah
-
Gusi mudah luka
-
Pendarahan gusi walaupun tanpa sebab jelas
Pastikan pengambilan buah-buahan seperti oren, kiwi, strawberi dan sayur hijau mencukupi.
6. Perubahan Hormon & Faktor Lain
Dalam sesetengah kes, gusi berdarah juga boleh berlaku akibat:
-
Perubahan hormon (contoh: hamil)
-
Mulut kering
-
Merokok
-
Penyakit tertentu seperti diabetes
Sebab itu pemeriksaan gigi sangat penting untuk kenal pasti punca sebenar.
Bila Gusi Berdarah Perlu Dirisaukan?
Anda perlu jumpa doktor gigi jika:
-
Gusi berdarah hampir setiap kali berus
-
Gusi bengkak atau sakit
-
Nafas berbau berpanjangan
-
Gigi terasa longgar
-
Ada nanah atau rasa tidak selesa pada gusi
Ini mungkin tanda penyakit gusi yang memerlukan rawatan segera.
Cara Mengatasi & Mencegah Gusi Berdarah
Untuk elakkan masalah gusi berdarah berulang, anda boleh lakukan langkah berikut:
-
Gosok gigi dua kali sehari dengan teknik betul
-
Gunakan berus gigi lembut
-
Floss gigi setiap hari
-
Minum air secukupnya untuk elakkan mulut kering
-
Buat scaling gigi setiap 6 bulan
-
Jumpa doktor gigi secara berkala walaupun tiada sakit
Peranan Scaling Gigi Dalam Masalah Gusi Berdarah
Scaling gigi membantu:
-
Membuang karang gigi
-
Mengurangkan bakteria
-
Merawat gusi radang
-
Mengelakkan pendarahan berulang
Selepas scaling, gusi biasanya akan kembali sihat dan pendarahan akan berkurang secara berperingkat.
Kesimpulan
Gusi berdarah bukan perkara biasa yang patut diabaikan. Ia adalah isyarat awal bahawa gusi anda perlukan perhatian. Dengan penjagaan yang betul dan rawatan awal, masalah ini boleh dicegah sebelum menjadi lebih serius.
Tip Klinik Pergigian Putra:
Jika anda tidak pasti rawatan mana yang sesuai, doktor kami akan periksa keadaan gusi dan mencadangkan rawatan paling selesa dan berkesan untuk anda.
